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ライザップの費用は高いのか安いのか?人生の費用対効果は抜群!!!

投稿日:2018年2月1日 更新日:

ライザップ。

 

確実に結果にコミットしてくれる非常に優れたサービス。

 

結果にコミットする代わりに、最低30万円の料金がかかります。

 

控えめに言っても高いと思います。

 

私は若いので1か月の給料が30万円を下回っています。

 

そんな私が30万円を出してライザップに通うかと言われればYESです。

 

YESです。

 

YESです。

 

大事な事なので3回言いました。

 

というのも、私が筋トレの費用対効果が良いと心から言えるからです。

 

筋トレをしている今ならライザップに通う事はありませんが、
もし、筋トレをしていない私に助言するなら死んでも行けと。

 

必ずこう言うでしょう。

 

  • 筋トレの基礎が身に付く
  • お金を払って身体を変える決意を持てる
  • 人生が楽しくなる

 

お金は減りますが、人生の基盤を筋トレで作ることができます。

 

ライザップの金額は?

ライザップは様々なコースがあります。

 

私のような貧乏サラリーマンは一番安いコースがオススメです。

 

一番安いコースでも高いのに・・・。

一番安いボディメイクスタンダードコース

初回カウンセリング

週2回の筋トレ

食事指導

 

  • 入会金5万円
  • コース料金29万8000円
  • 2カ月16回の週2回

 

これがメインになります。

 

一番安くても30万円はかかってしまうのです😨

 

給料から逆算して2か月30万としても結構家系には厳しいですよね。

 

ただ、自分のお金を使って決意することが重要だと思ってます。

 

ライザップで劇的な変化をしたい人ならボディメイクプラスコース

ライザップでより本格的なトレーニングを受けたい人が申し込むボディメイク+コース。

 

1回当たりの時間は80分と長いですが、その分金額は高くなります。

 

  • 入会金5万円
  • コース料金49万8000円

 

基本的にはあまり変化がありません。

 

1回当たりのトレーニング時間が増えるだけ。

 

相当お金がある人ならボディメイクプラスコースが良いですが、コスパで考えるとあまりよくありません

 

他にもペアコースもありますが、トレーニングは1人で行きましょう。

 

なれ合いは筋トレのやる気を低下させる要因です。

 

結構私は辛口コメントを書いちゃいますのであしからず。(笑)

 

筋トレは結局自分との戦いなので、自分に勝ち続けなければいけません。

 

弱い自分に勝つために筋トレをする。

 

格好良いですよね。

 

そういう思考で筋トレをしていたら結果にコミットできます。

 

もし、私がライザップに通うなら2カ月30万のボディメイクスタンダードコースで。

 

ライザップの料金は高い?安い?

ライザップは総評して、私は安いと思います。

 

30万。

 

確かに、2ヶ月で30万という部分だけを見ればむちゃくちゃ高いです。

 

しかし。

 

筋トレの正しいやり方を教えてもらいつつそれを実践できる。

 

ライザップに通って得られるものって何だと思いますか?

 

  • 健康
  • 自信
  • 生きる力
  • 綺麗な肌
  • 彼女
  • メリハリ

 

大げさと思いますよね。

 

しかし、私は筋トレでこれらすべてを手に入れる事が出来ました。

筋トレラブw

次はあなたの出番です。

 

と言っても、筋トレはきついですよ。

 

きついことに向き合うからこその自信や健康だと思うんですよね。

 

きついからこそ意味があるのです。

 

ただ、このきついも良い意味のきついにかえていかなければいけません。

 

肉体改造をすると言えば何を想像しますか?

 

少し考えてみてください。

 

  • ランニングでカロリーを消費する
  • 腕立て伏せを100回する
  • 腹筋を100回する

 

このような行動は愚かな努力です。

 

週2回の2時間だけライザップに行けばこれらの努力をするより何倍もの身体の変化を実感できます。

 

むっちゃ安くないですか?

 

正しい方法で正しい努力をする。

 

これが結果を出すための最短距離。

 

最短距離を学ぶためのライザップ。

 

これほど費用対効果の高いものはありません。

 

そして、知識を手に入れたらジョイフィットのような施設に行けば月1万以内で健康的な身体を手に入れる事ができます。

 

ライザップは筋トレ初心者には費用対効果の高い投資なのでオススメです。

 

コスパ良くライザップを活用する方法を考えてみる

筋トレの基礎を知らない人がライザップに通って身体を変える方法を少し考えてみます。

 

私は筋トレ歴2年近くあるので、筋トレ中級者と言ったところ。

 

必要な要素は色々とありますが、すべて語ります。

 

なりたい身体は色々とありますが、筋肉量が多く、基礎代謝が高い痩せやすい身体を作る事を想定して書きます。

 

なので、1年というスパンで考えてみます。

 

2カ月のボディメイクスタンダードコースに行く

まず、筋トレの基礎を知るためにライザップのボディメイクスタンダードコースへ。

 

筋トレの基礎をみっちりと叩き込みます。

 

ライザップでは、その人に合ったトレーニングメニューが存在します。

 

基本的には、BIG3という種目をやります。

 

筋トレの基礎をこの2カ月でみっちりと身に付けて次のステージへ。

 

ジョイフィットやエニタイムフィットネスの24時間ジムへ

ライザップで筋トレの基礎を身に付ける事が出来たら次は24時間ジムへ。

 

24時間ジムは色々と使い方がありますが、ライザップで筋トレの基礎を学んでいたら無駄なことはしません。

 

ランニグマシンはもちろん使いません。

 

フリーウェイトやマシンでのトレーニングが主となります。

 

筋トレのやり方を知っているので後は自分を追い込むだけ。

 

私はここで、時間の費用対効果を考えるために、週2回というのを徹底します。

 

少ない時間でより良い成果を出すことが目標。

 

2カ月ライザップに通って10か月24時間ジムに通う。

 

これがライザップを活用した具体的に身体を変える方法です。

筋トレの効果が出なくて困ってる方へ

筋トレの効果を実感できていますか?

プロテイン、BCAA、クレアチン等のサプリが色々ありますよね。

英語の文字が並んでるように見えるだけで、どのサプリが良いか分からず悩んでいませんか?

筋トレの効果を出すことだけに着目し、作られたのがHMBサプリ。

筋合成を促進し、筋分解を抑制してくれ、HMBと併用すると相乗効果が生れます。

私は、3ヶ月間筋トレをしながらHMBを飲むだけで5kgの減量に成功。

3か月で身体を変えた方法を赤裸々に公開中。

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ただ、筋トレをしない人は全く効果が無いので飲まないでください。

  • 1日80円のコスパの良さ
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3ヶ月間、プロスペックHMBを使用してみた結果。

他のHMBとプロスペックを比べて比較検討してみてくださいね。

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2回目以降価格 2,450円 2,410円 6,680円 5,950円 5,980円 4,980円
1袋配合量 75.6g 45g 59.94g 67.5g 59.76g 135g
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