HMBサプリメントの効果を自分の身体で3か月間人体実験してみました!評価や評判、レビューを参考に自分に合ったHMBを見つけてください。

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医食同源ドットコム(isdg)のHMBは効果なし?効果を上げる方法

投稿日:2018年1月3日 更新日:

医食同源ドットコムのHMBタブレット良い商品です。

 

ただ、使い方によっては効果なしになってしまう可能性も秘めているのが現実。

 

もし、筋トレをしていなければ当然効果は出ません

断言します。

 

軽くでも良いので筋トレ+HMBなら効果は期待できることでしょう。

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医食同源ドットコム(isdg)のHMBは効果なし?

医食同源ドットコム(isdg)のHMBに限らず、他のHMBサプリもあくまで補助食品です。

 

補助食品です補助。

 

プロテインに足りないHMBを摂取するためにあるものです。

 

確かに、HMBは筋肉の成長を促してくれます。

 

あわよくば、筋トレ無しで効果が出るのではないかと思ってしまうのもわかります。

 

だって筋トレしんどいですもんね(笑)

しかし、筋トレの手を抜いてしまったらHMBの効果は実感できません。

 

筋トレをして初めてHMBの効果を実感することができまsう。

 

効果なしになってしまう人の特徴は筋トレをサボる人です。

 

筋トレに+αの効果を出すためにあるので、そもそも筋トレをしていない人は論外なのです。

 

継続的に飲めない人も効果なし

医食同源ドットコム(isdg)のHMBサプリは1日飲めば良いというサプリではありません。

 

毎日継続して飲むことで初めて効果を得られます。

 

毎日飲むためにはプロテインみたいなシェイカーもいらないのでこれはオススメできる点。

 

錠剤タイプなので職場でも、学校でも飲めます。

 

持ち運び便利なのでピルケースに入れて持ち運ぶと便利ですよ。

 

HMBの効果を上げる方法

筋トレで追い込む事

筋トレで追い込むことが出来なければHMBの効果は99%実感できません。

 

HMBの一番の効果は筋肉合成を促進してくれることです。

 

筋肉の合成が促進されるのは筋肉が回復する時。

 

日常生活レベルで筋肉を使うという議論も有りますが、あれは筋肉を疲労させているだけです。

 

筋トレで筋肉を損傷させ、回復させる時に医食同源ドットコム(isdg)のHMBが役立つんです。

 

そうです、超回復。

 

超回復の時にHMBがあることによってより筋肉が付きやすくなるので、筋トレは必ず行いましょう。

 

損傷もしていない筋肉にHMBを飲んでも変化はあまり無いはずです。

 

効果を出すには筋トレis一番大事。

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1日6粒必ず摂取する事

医食同源ドットコム(isdg)のHMBサプリは1日の推奨摂取量は6粒。

 

6粒を1日3回に分けて飲むのが一番効果の出やすい飲み方。

医食同源ドットコム(isdg)HMBタブレットの飲み方とタイミング

医食同源ドットコム(isdg)のHMBの飲み方はまとめてあるのでご参考に。

 

ここで一番伝えたいのは2粒を朝昼晩に分けて飲んでほしいということ。

 

なぜか?

 

常に体内にHMBがある状態にしておくためです。

 

血中のHMB濃度が高ければ高いほど効果を発揮しやすくなります。

 

常にその状態を保っておけばHMBの効果を実感しやすくなるのは言うまでも有りませんね。

医食同源ドットコム(isdg)のHMBは他社のHMBに比べて良い?

これまでHMBサプリは14種類飲んできました。

結論から言うと、この中で一番オススメなのは医食同源のHMBです。

 

医食同源ドットコムのHMBのデメリット

医食同源ドットコムのHMBタブレットは他社に比べて劣る点は当然あります。

 

デメリットですね。

 

それは、配合量です。

GACKTが飲んでいたメタルマッスルと同じ配合量でHMBは1500mg配合しています。

 

HMB配合量は2000mgが業界トップなので、それに比べて劣ります。

 

しかし、医食同源ドットコムは値段の安さでカバーしています。

 

  • HMB2000mg配合(他社製品)⇨4ヶ月分だと2万円
  • HMB1500mg配合(isdgのHMB)⇨4ヶ月分だと1万円

 

もし、医食同源ドットコム(isdg)のHMBを2倍買えばHMB配合量は3000mgになります。

 

一見、配合量が少なく見えてしまいますが、1mgあたりの値段は医食同源ドットコムが最安値です。

 

デメリットに見えますが、見せ方次第ですね。

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医食同源ドットコムのHMBのメリット

医食同源ドットコムのHMBは他社に比べて優位点がたくさん。

 

  • 14種類の中でコスパNo1
  • 14種類の中で味の美味しさNo2
  • 定期購入の縛りがなくて安心して購入できる
  • 初回購入キャンペーンは2月26日まで

 

先ほど、デメリットでも書きましたが、14種類のHMBの中で一番コスパが良いです。

 

味については、bbbサプリが一番飲みやすかったです。

次に医食同源ドットコムのHMBタブレットが並びます。

味はオレンジ味で美味しいのでサプリに抵抗がある人でも飲めますね。

 

定期購入の縛りがないと言うのもポイントです。

もし、口に合わなかった場合、定期購入の縛りがあったら解約できません。

医食同源さんは、購入者を大切にしてくれてるメーカーなので、定期購入の縛りはつけていないみたいです。

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医食同源ドットコムのHMBを飲んで私が感じたこと

  • 自分に自信がついた
  • 以前よりモテるようになった
  • 健康的な身体になった
  • 筋トレを継続するモチベにつながった

医食同源ドットコムのHMBを飲んで筋トレをすると、筋トレの効果が現れやすくなります。

 

何が良いか?

 

HMBの効果+自分の筋トレのモチベーションに繋がります。

 

体が変化することによって、自分のモチベーションが上がって体が変化していくというプラスの相乗効果が生まれます。

 

サプリもまずかったら続きませんよね。

医食同源ドットコムのHMBタブレットは美味しく作られていて継続しやすいのもオススメポイント。

 

プラシーボ効果でもなんでも良いので自分のモチベーションを奮い立たせてください。

 

これが一番筋トレの効果を実感できる方法です。

 

筋トレを週1回以上できる方は医食同源ドットコム(isdg)のHMBタブレットを飲んで筋トレしましょ〜♩

私のようにバルクアップに使うのもありですよ♩

 

2月26日で初回購入キャンペーンが終わるのでそれまでに購入した方がお得ですよ。

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筋トレの効果が出なくて困ってる方へ

筋トレが続かないという経験ありませんか?

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モチベーションを上げたいのに上がらない人は身体の変化を味わうべきです。

身体の変化を実感できれば、身体は勝手に動くくらいモチベーションが腹の底から湧いてきます。

筋トレしんどいとかだるいとか思う以前に、筋トレに目覚めるので、「身体の変化」を意識すれば継続しやすくなります。

3ヶ月間、5kgの減量に成功してモチベーション以前に筋トレオタクになった私をご覧ください。笑

3か月で身体を変えた方法を赤裸々に公開中。

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肉体改造をする初心者に効果的なのが、HMBサプリ。

たった、5秒間で錠剤を飲むだけで、筋トレの効果が倍増します。

身体の変化を倍増させる源に使うと自然と筋トレが好きになりますよ

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2回目以降価格 2,450円 2,410円 6,680円 5,950円 5,980円 4,980円
1袋配合量 75.6g 45g 59.94g 67.5g 59.76g 135g
1g当たりの値段 32.407 53.555 111.444 88.148 100.066 36.888
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14種類のHMBを表にまとめてみた

※画像をクリックするとHMBの選び方の記事へ飛びます。

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魔裟斗が使う効果抜群のプロスペックHMBを購入してみた(1日80円)

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