HMBサプリメントの効果を自分の身体で3か月間人体実験してみました!評価や評判、レビューを参考に自分に合ったHMBを見つけてください。

HMBサプリ効果を比較

HMB

心斎橋~西大橋のジムで無料パーソナルトレーニング受けてきた!!!!

投稿日:2017年10月14日 更新日:

今日は珍しく、パーソナルトレーニングを受けてきたのでレビューを。

私の身体を見ていただいたのはSTOLZというジムです。

STOLZ公式HP
HPを見ていただければわかるんですが、体験セッションは5000円!!

そこをなんと・・・

なんと・・・

 

無料で受けさせていただきました。

 

私からの紹介でしたら無料でパーソナルトレーニングを1回受けれるので私宛にメール下さい。

confidence150@yahoo.co.jp

トレーニングの内容はこれから紹介していきます。

 

STOLZジムでパーソナルトレーニング

最初にカウンセリングをしていただきました。

目標体重や目標体脂肪、運動歴などなど。

そこから気になる項目をピックアップして軽い質問を。

 

カウンセリングはすぐ終わって、次に体重測定。

 

最近食べ飲みしすぎて体重増えたんだよなぁと思いつつ体重に乗ると増えてましたね。

81kg( ^ω^)・・・

内臓脂肪までわかるので現状を知ってがっかりしないようにしてくださいね(笑)

 

カウンセリングと身体の状態が分かればすぐにトレーニングに。

パーソナルトレーニングは初心者にオススメ

普段私がBIG3をしていることをトレーナーの方に伝えるとフォームを見ていただける事に。

 

初心者の人ならBIG3ってそもそも何?

みたいな事からも教えていただくことができます。

筋トレは100人いたら100通りの答えがあるのでそこがパーソナルトレーニングの良い所だと感じました。

 

初心者の方がJOYFITや市営のジムに行っても8割の人が間違っている事を知らずに間違ったやり方で筋トレをしてしまうんですよね。

特に、初心者の人こそパーソナルトレーニングを受けるべきです。

パーソナルトレーニングを受けたからと言って無理矢理入会を勧めてきたりはしてこなかったのでまずは足を運んでみてくださいな。

筋トレの効果が出なくて困ってる方へ

筋肉を付けたいけどなかなか付かなくないですか?

筋トレ1カ月頑張れば、身体は変わると思って筋トレをしても全然変わらず・・・。

そんな私を3ヶ月-5kgの減量に導いたのはHMBサプリメントのお陰。

ただ、筋トレをしている人しか効果は無いので筋トレをしない人は飲まない方が良いです。

  • 筋肥大促進効果
  • 筋分解抑制効果
  • 筋トレの効果が出る事でモチベアップ

HMBにはこのような効果があります。

HMBを選ぶポイントはコスパの良さと配合量2000mg以上配合。

2018年2月に発売されたプロスペックHMBは業界トップを誇るコスパと配合量。

  • 1日80円のコスパの良さ
  • HMB2500mgと業界トップの配合量
  • 唯一ベストボディジャパン公認のHMB
  • BCAAとクレアチンのサプリ・タオル・DVDも付いてくる

プロスペックHMBを飲んでバリバリ筋トレをした結果は・・・?

バナー原稿imp

魔裟斗が使う効果抜群のプロスペックHMBを購入してみた(1日80円)

↓医食同源ドットコム(isdg)のHMBタブレット公式HP↓

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